쏘팔메토 옥타코사놀 효능과 부작용

쏘팔메토와 옥타코사놀은 남성들의 전립성 건강에 도움을 주는 성분입니다 시중에 여러 보충제들이 많이 나와있는데요 성분과 효능 그리고 부작용등을 알아보고 섭취하시길 바랍니다

쏘팔메토

요즘 건강을 위해서 여러 보조제들을 많이 챙겨드시는데요 오늘 알아볼 쏘팔메토, 옥타코사놀은 남성을 위한 보조제입니다

쏘팔메토와 옥타코사놀

각각 다른 효능과 작용메커니즘을 가지고 있습니다 이 두 성분의 차이점은 원산지, 효능, 용도인데요 아래에서 쏘팔메토효능 옥타코사놀효능에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다

쏘팔메토	옥타코사놀
쏘팔메토는 야자나무의 열매에서 추철한 성분으로 주로 남성의 전립선 건강에 두움을 줍니다 특히 양성전립선비대증에 효과적인에도 이 질환은 전립선 크기가 커져서 소변을 보는데 어려움이 생기는 질환입니다  호르몬 테스토스테론과 디하이드로테스토스테론의 수치를 조절하는데 도움을 줍니다 그외에 탈모 예방에도 효과가 있습니다	사탕수수,밀베아,쌀겨등 식물성 기름에서 발견되는 알콜류 화합물입니다 심혈관 건강에 긍정적인 영향을 미치며 혈중 콜레스테롤 수치를 개선하는데 도움이 됩니다 체력증진과 운동성능 향상에 도움을 주며 특히 지구력 운동이나 근력운동을 할때 유용하다고 합니다 일부 연구에서는 체중감량과 지방연소촉진에 도움이 될수 있다고 발표했습니다

쏘팔메토는 천연보충제로 보통 캡슐, 태블릿, 액상추출물 형태로 제공되며 용량과 섭취 방법이 제품에 따라 다르니 용도용법을 참고하여 복용하시길 바랍니다 

효능

쏘팔메토의 주요 효능은 전립선 건강, 탈모예방, 배뇨기능개선, 호르몬균형조절등이 있습니다 디하이드로테스토스테론이라는 호르몬의 생성을 억제하는데 이 호르몬은 전립선 비대증을 악화시킬 수 있습니다 또 DHT의 수치를 낮추는 작용을 통해 남성형 탈모를 예방하는데 도움을 줄 수 있습니다 특히 배뇨문제를 겪는 남성들에게 유용할 수 있는데 밤에 자주 화장실에 가는 문제를 완화하는데 도움을 주며 호르몬 균형을 조절합니다

옥타코사놀은 자연에서 유래한 알코올의 임종으로 근육의 지구력과 힘을 증가시킬 수 있어 유산소운동이나 고강도 운동을 하는 사람들에게 유익합니다 피로를 줄이고 에너지를 증가시켜 운동 후 회복 시간을 단축시킬 수 있으며 혈액순환과 혈중 콜레스테롤의 수치를 낮추는데요 도움을 준다고 합니다 특히 다이어트를 하시는 분들은 지방대사를 촉진해 주기 때문에 운동을 하면서 섭취하면 좋습니다

소팔메토 부작용

아무리 좋은 성분이라고 해도 일부 사람들에게는 부작용을 일으킬 수 있는데요 여러 부작용이 나타날 수 있으니 부작용이 나 이상증상이 나타날 경우 즉시 복용을 중단하고 전문가와 상담을 받아보는 것이 중요합니다

소화불량 및 위장 문제	속쓰림,복통,설사,위장불편등의 부작용을 나타날수 있습니다
두통	두통이 생길수 있습니다
성기능 문제	고용량을 섭취했을때 성욕감소,발기부전등 같은 성기능 문제가 나타날수 있습니다
출혈	항응고제,출혈장애가 있는 분들은 주의가 필요합니다
호르몬 변화	DHT 디하이드로테스토스테론 생성을 억제하는 효과가 있으므로 호르몬관련 질환이 있는 분들은 의사와 상담후 섭취하는게 좋습니다
알레르기 반응	가려움증,발진,호흡곤란등의 증상이 나타날수 있습니다

옥타코사놀 부작용

안전한 보충제로 여겨지지만 일부 사람들에게는 부작용일 나타날 수 있습니다

소화불량	속쓰림,복통,구역질 등의 증상이 나타날수 있습니다
두통	드물게 두통이 나타날수 있습니다
알레르기	발진,가려움증,호흡곤란등의 증상이 나타날수 있습니다
혈압	저혈압,고혈압 환자에게 부작용을 일으킬수 있으니 혈압약을 복용하거나 저혈압인 분들은 섭취 전 의사와 상담하는것이 좋습니다
혈액응고	혈액 응고에 영향을 미칠수 있으므로 항응고제를 복용하는 사람은 피해야 하는 성분입니다

두 성분 모두 건강에 좋은 보충제지만 위의 증상들이 나타나는 경우 전문가와 상담 후 복용을 하는 것이 중요합니다

마치며

쏘팔메토와 옥타코사놀 효능과 부작용에 대해 알아보았는데요 영양제를 드실 때는 기저질환이 있는 경우 의사와 상담 후 섭취하는 것을 추천드립니다